Часто задаваемые вопросы:

о хоккее, тренировках, экипировке и др.

 

 

 

Ответ: Ребенок может начать занятия по хоккею с 3-х лет с освоения техники катания на коньках. Первые месяцы желательно проводить индивидуальные занятия (подкатки) для того, чтобы ребенок почувствовал уверенно себя на коньках. Позже можно начать обучение техническим приемам владения клюшки и шайбы первое время на «сухом льду» (покрытия из пластика и др.).

 

 

 

Ответ: Желательно 2 - 3 раза в неделю по 45 минут или по часу, в зависимости от состояния здоровья ребенка.

 

 

 

 

Ответ: Примерно за 3 месяца тренировок на льду, при условии систематического посещения занятий 2-3 раза в неделю.

 

 

 

 

Ответ: На индивидуальном занятии все внимание тренера сконцентрировано на подопечном ребенке. Тренировочный процесс строится специально для ребенка и результат достигается быстрее.

 

 

 

 

Ответ: Для детей младшего возраста (до 10 лет) совмещение занятий хоккеем с другими видами спорта будет скорее положительным, т.к. чем больше двигательных умений освоит ребенок, тем быстрее и увереннее он будет развиваться. Но не следует перегружать ребенка, отдавая его в секции по всем видам спорта, результата не будет ни в одном из них.

 

 

 

 

Ответ: Одежда должна быть удобной, не сковывать движений ребенка. Обязательно одевайте защиту на колени и локти. Если Вы еще не купили хоккейные перчатки и шлем, их можно заменить обычными перчатками и плотной шапкой. Не следует одевать на ребенка много одежды, так как во время тренировки ребенок потеет и от разности температур может простыть.

 

 

 

 

Ответ: Для детей, которые занимаются хоккеем, очень важно расширять и развивать свои двигательные умения и навыки, тренировать физические качества (сила, выносливость, ловкость и др.). Юному хоккеисту полезной будет дополнительная игровая практика в футбол, гандбол, баскетбол. Положительно будут сказываться гимнастические упражнения с элементами акробатики кувырки, «колесо», различные прыжковые координационные упражнения.

 

 

 

 

Ответ: Положительно, поскольку техника катания ка роликовых коньках очень схожа с катанием на льду, за исключением некоторых моментов. Катание на роликовых коньках будет способствовать развитию групп мышц, задействованных в катании.

 

 

 

 

Ответ: Упражнения на технику катания на коньках без клюшки дает занимающемуся возможность исключить все возможные помехи и сосредоточиться на технике катания. Это особенно важно маленьким хоккеистам, которые зачастую переносят вес тела на клюшку, делая ее опорой, а не инструментом владения шайбы.

 

 

 

 

 

Ответ: Основой тренировочного процесса является систематичность, т.е. постоянное повторение специальных упражнений. Чем больше занимается юный хоккеист, тем более перспективным он будет впоследствии. Профессиональный хоккеист не задумывается над техникой катания, дриблинга шайбы, бросков по воротам – это результат бесчисленных тренировочный часов с целью довести свои навыки до совершенства.

 

 

 

 

Ответ: Возможно всё! Но без качественного выполнения специализированных упражнений это невозможно. Тренер служит источником знаний, укажет и поможет исправить неизбежные ошибки, на собственном примере покажет правильную технику выполнения того или иного упражнения.

 

 

 

 

Ответ: В современном хоккее слово «подкатка» обозначает дополнительные занятия индивидуальные или в мини-группах (2-3 человека), направленные на совершенствование техники катания и улучшение техники владения клюшкой и шайбой. В основном подкатками занимаются 2-3 раза в неделю.

 

 

 

 

Ответ: На набор в группу школы по хоккею приходит более 100 детей. Длительность занятий составляет 1-1,5 часа под руководством 1-2 тренеров. Тренер не может уделить индивидуально каждому занимающемуся даже 5-ти минут. Вследствие многие дети не усваивают упражнения должным образом. Прирост не наблюдается.

 

 

 

 

Ответ: Одним из самым важных критериев является размер экипировки, особенно для детей. Форма должна быть удобной и легкой. В остальном выбор за Вами.

 

 

 

 

Ответ: Если ребенок первый раз берет в руки клюшку, то выбрать желательно крюк без загиба (прямой), это поможет вам и вашему ребенку определить, какой хват удобнее - левый или правый. Обязательно следует подобрать правильную длину клюшки.

 

 

 

 

Ответ: Как при покупке обуви - главное удобство. При выборе коньков для детей не следует брать «на вырост».

 

 

 

 

Ответ: После каждой тренировки форму необходимо хорошо высушить. Не следует хранить форму в сыром или слабо проветриваемом помещении - это способствует появлению плесени и грибков.

С какого возраста ребенку можно начинать заниматься хоккеем?

Сколько раз в неделю оптимально приводить детей от 3-х лет на тренировки?

Чем хороши индивидуальные занятия с тренером?

Как одевать ребенка на лед?

Какие упражнения помогут ребенку быстрее освоить хоккей?

Как вы относитесь к катанию на роликовых коньках в качестве альтернативы в межсезонье?

Чем примечательны тренировки на технику катания без клюшки для хоккеистов?​

Почему крайне трудно совершенствовать уровень хоккейного мастерства занимаясь меньше 2-3 раз в неделю?

Можно ли самостоятельно обучиться хорошей технике катания на коньках без тренера?​

Что такое «подкатки» в хоккее?

Почему в детском хоккее тяжело обходиться без «подкаток»?​

Как подобрать клюшку ребёнку?

Как выбрать хоккейную экипировку (форму)?​

Как правильно выбрать хоккейные коньки?

Как ухаживать за хоккейной формой?

Стоит ли совмещать занятия хоккеем с другими видами спорта?

За какой промежуток времени ребенок станет уверенно чувствовать себя на льду?

© 2015 Индивидуальные тренировки по хоккею

+375 (29) 145-09-25

ИП Сосик Максим Викторович

Свидетельство о государственной регистрации №192568236
выдано Минским горисполкомом от 20.11.2015

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now